Bizcocho de claras
Receta basada en una receta original encontrada en el blog 'Las cosas de Ana', que a su vez la había visto en Velocidad de cuchara. Se añadió un chorrín de anís y se dejaron las claras de huevo descongeladas.
segundo plato
tradicional
horno
Información Nutricional
Lo que más aporta una ración
- Cubre el 80 % de la RDO de riboflavina
- Cubre el 47 % de la RDO de tiamina
- Cubre el 38 % de la RDO de selenio
| Nutriente | Total | Por persona(314 g) | % RDO ? |
|---|---|---|---|
| Calorías | 1576.3 kcal | 788.2 kcal | 39.4% |
| Proteínas | 46.9 g | 23.4 g | 46.9% |
| Grasas | 59.0 g | 29.5 g | 45.4% |
| Carbohidratos | 216.6 g | 108.3 g | 36.1% |
| Fibra | 4.34 g | 2.17 g | 8.7% |
Fuente: USDA FoodData Central · BEDCA