Tarta de calabaza
Esta receta describe cómo preparar un delicioso pastel de calabaza, un postre tradicional estadounidense ideal para las estaciones de otoño e invierno. Incluye ingredientes como pasta quebrada, calabaza, nata líquida y azúcar.
postre
verdura
cocción al vapor
horno
Información Nutricional
Lo que más aporta una ración
- Cubre el 71 % de la RDO de manganeso
- Cubre el 69 % de la RDO de vitamina A
- Cubre el 25 % de la RDO de cobre
| Nutriente | Total | Por persona(249 g) | % RDO ? |
|---|---|---|---|
| Calorías | 1691.1 kcal | 422.8 kcal | 21.1% |
| Proteínas | 24.3 g | 6.08 g | 12.2% |
| Grasas | 68.5 g | 17.1 g | 26.4% |
| Carbohidratos | 258.0 g | 64.5 g | 21.5% |
| Fibra | 8.98 g | 2.24 g | 9% |
Fuente: USDA FoodData Central · BEDCA