Pollo con Almendras
Receta de un plato típico chino adaptada por el blog Cocinaros.
carne
segundo plato
frito
maceración
salteado
Información Nutricional
Lo que más aporta una ración
- Cubre el 87 % de la RDO de vitamina E
- Cubre el 66 % de la RDO de cobre
- Cubre el 56 % de la RDO de riboflavina
| Nutriente | Total | Por persona(296 g) | % RDO ? |
|---|---|---|---|
| Calorías | 1420.6 kcal | 473.5 kcal | 23.7% |
| Proteínas | 59.1 g | 19.7 g | 39.4% |
| Grasas | 106.2 g | 35.4 g | 54.5% |
| Carbohidratos | 55.4 g | 18.5 g | 6.2% |
| Fibra | 21.7 g | 7.23 g | 28.9% |
Fuente: USDA FoodData Central · BEDCA