Croquetas de pollo
Receta basada en la descripción de una receta salada preparada por el cocinero Dario Barrio.
carne
segundo plato
frito
hervido
Información Nutricional
Lo que más aporta una ración
- Cubre el 80 % de la RDO de selenio
- Cubre el 72 % de la RDO de vitamina B12
- Cubre el 60 % de la RDO de riboflavina
| Nutriente | Total | Por persona(388 g) | % RDO ? |
|---|---|---|---|
| Calorías | 1947.0 kcal | 649.0 kcal | 32.5% |
| Proteínas | 78.0 g | 26.0 g | 52% |
| Grasas | 146.0 g | 48.7 g | 74.9% |
| Carbohidratos | 79.4 g | 26.5 g | 8.8% |
| Fibra | 3.98 g | 1.33 g | 5.3% |
Fuente: USDA FoodData Central · BEDCA