Patatas a lo pobre
Receta de patatas fritas con pimiento verde, cebolla y ajos, finalmente horneadas con laurel.
gourmet
segundo plato
vegetariano
frito
vapor
Información Nutricional
Lo que más aporta una ración
- Cubre el 99 % de la RDO de vitamina C
- Cubre el 46 % de la RDO de vitamina B6
- Cubre el 34 % de la RDO de manganeso
| Nutriente | Total | Por persona(301 g) | % RDO ? |
|---|---|---|---|
| Calorías | 794.0 kcal | 397.0 kcal | 19.9% |
| Proteínas | 9.73 g | 4.87 g | 9.7% |
| Grasas | 51.5 g | 25.8 g | 39.6% |
| Carbohidratos | 80.8 g | 40.4 g | 13.5% |
| Fibra | 13.3 g | 6.64 g | 26.6% |
Fuente: USDA FoodData Central · BEDCA