Magdalenas
Receta para hacer magdalenas esponjosas y exquisitas, que se pueden preparar tanto con harina común como con harina integral. Incluye versiones para Thermomix y tradicional.
postre
vegano
horno
Información Nutricional
Lo que más aporta una ración
- Cubre el 84 % de la RDO de selenio
- Cubre el 74 % de la RDO de vitamina E
- Cubre el 57 % de la RDO de riboflavina
| Nutriente | Total | Por persona(253 g) | % RDO ? |
|---|---|---|---|
| Calorías | 3340.2 kcal | 835.0 kcal | 41.8% |
| Proteínas | 67.0 g | 16.8 g | 33.5% |
| Grasas | 131.9 g | 33.0 g | 50.7% |
| Carbohidratos | 455.6 g | 113.9 g | 38% |
| Fibra | 9.05 g | 2.26 g | 9% |
Fuente: USDA FoodData Central · BEDCA