Alcachofas a la cerveza
Receta de alcachofas cocidas en una salsa con cerveza y bacon.
primer plato
verdura
salteado
Información Nutricional
Lo que más aporta una ración
- Cubre el 35 % de la RDO de manganeso
- Cubre el 34 % de la RDO de ácido fólico
- Cubre el 31 % de la RDO de vitamina K
| Nutriente | Total | Por persona(297 g) | % RDO ? |
|---|---|---|---|
| Calorías | 952.9 kcal | 476.4 kcal | 23.8% |
| Proteínas | 17.4 g | 8.72 g | 17.4% |
| Grasas | 70.0 g | 35.0 g | 53.8% |
| Carbohidratos | 61.5 g | 30.8 g | 10.3% |
| Fibra | 18.3 g | 9.14 g | 36.6% |
Fuente: USDA FoodData Central · BEDCA