Arroz Nelba
Receta completa que combina un crujiente de bacon, un sofrito de cebolla y zanahorias, huevos revueltos y arroz basmati para una cena o comida ligera.
primer plato
microondas
Información Nutricional
Lo que más aporta una ración
- Cubre el 89 % de la RDO de vitamina A
- Cubre el 36 % de la RDO de selenio
- Cubre el 27 % de la RDO de vitamina E
| Nutriente | Total | Por persona(382 g) | % RDO ? |
|---|---|---|---|
| Calorías | 2334.4 kcal | 466.9 kcal | 23.3% |
| Proteínas | 59.2 g | 11.8 g | 23.7% |
| Grasas | 208.4 g | 41.7 g | 64.1% |
| Carbohidratos | 60.2 g | 12.0 g | 4% |
| Fibra | 15.3 g | 3.06 g | 12.2% |
Fuente: USDA FoodData Central · BEDCA