Flan de café
Receta sencilla y rápida para preparar flán de café en Navidad.
postre
tradicional
hervido
Información Nutricional
Lo que más aporta una ración
- Cubre el 188 % de la RDO de fósforo
- Cubre el 100 % de la RDO de calcio
- Cubre el 57 % de la RDO de vitamina A
| Nutriente | Total | Por persona(151 g) | % RDO ? |
|---|---|---|---|
| Calorías | 3637.4 kcal | 454.7 kcal | 22.7% |
| Proteínas | 28.6 g | 3.57 g | 7.1% |
| Grasas | 360.8 g | 45.1 g | 69.4% |
| Carbohidratos | 100.5 g | 12.6 g | 4.2% |
| Fibra | 0.20 g | 0.025 g | 0.1% |
Fuente: USDA FoodData Central · BEDCA