Flan de chocolate
Esta receta produce un flan cremoso y rico con un toque de chocolate, perfecto para comensales. Se puede hacer en flaneras pequeñas o una gran flanera.
pasta
postre
segundo plato
caramelo en sartén
horno
Información Nutricional
Lo que más aporta una ración
- Cubre el 56 % de la RDO de vitamina B12
- Cubre el 51 % de la RDO de selenio
- Cubre el 51 % de la RDO de cobre
| Nutriente | Total | Por persona(327 g) | % RDO ? |
|---|---|---|---|
| Calorías | 1470.9 kcal | 490.3 kcal | 24.5% |
| Proteínas | 45.9 g | 15.3 g | 30.6% |
| Grasas | 42.4 g | 14.1 g | 21.7% |
| Carbohidratos | 230.5 g | 76.8 g | 25.6% |
| Fibra | 10.2 g | 3.39 g | 13.6% |
Fuente: USDA FoodData Central · BEDCA