Receta para hacer empanadillas individuales con relleno de atún y otros ingredientes.
Lo que más aporta una ración
| Nutriente | Total | Por persona(362 g) | % RDO ? |
|---|---|---|---|
| Calorías | 2300.1 kcal | 460.0 kcal | 23% |
| Proteínas | 199.2 g | 39.8 g | 79.7% |
| Grasas | 73.0 g | 14.6 g | 22.5% |
| Carbohidratos | 200.0 g | 40.0 g | 13.3% |
| Fibra | 16.9 g | 3.37 g | 13.5% |