
Esta receta proporciona una mezcla de avena, almendra y otros ingredientes para un desayuno energético y nutritivo.
Lo que más aporta una ración
| Nutriente | Total | Por persona(163 g) | % RDO ? |
|---|---|---|---|
| Calorías | 3030.2 kcal | 757.5 kcal | 37.9% |
| Proteínas | 50.2 g | 12.5 g | 25.1% |
| Grasas | 194.7 g | 48.7 g | 74.9% |
| Carbohidratos | 271.1 g | 67.8 g | 22.6% |
| Fibra | 23.0 g | 5.74 g | 23% |