
Receta tradicional mediterránea de garbanzos y espinacas.
Lo que más aporta una ración
| Nutriente | Total | Por persona(293 g) | % RDO ? |
|---|---|---|---|
| Calorías | 2063.9 kcal | 516.0 kcal | 25.8% |
| Proteínas | 95.7 g | 23.9 g | 47.8% |
| Grasas | 59.5 g | 14.9 g | 22.9% |
| Carbohidratos | 302.8 g | 75.7 g | 25.2% |
| Fibra | 61.2 g | 15.3 g | 61.2% |