Pollo relleno
Receta para preparar un pollo relleno que es ideal para cenas navideñas. Incluye pasos detallados para deshuesar el pollo, preparar el relleno y cocinarlo en crock pot.
carne
segundo plato
asado
cocción al vapor
Información Nutricional
Lo que más aporta una ración
- Cubre el 159 % de la RDO de niacina
- Cubre el 96 % de la RDO de selenio
- Cubre el 94 % de la RDO de vitamina B12
| Nutriente | Total | Por persona(359 g) | % RDO ? |
|---|---|---|---|
| Calorías | 5562.5 kcal | 618.1 kcal | 30.9% |
| Proteínas | 637.6 g | 70.8 g | 141.7% |
| Grasas | 303.9 g | 33.8 g | 51.9% |
| Carbohidratos | 35.5 g | 3.94 g | 1.3% |
| Fibra | 7.13 g | 0.79 g | 3.2% |
Fuente: USDA FoodData Central · BEDCA