
Receta sencilla que combina garbanzos cocidos, remolacha cocida, tahini, ajo y aceite de oliva virgen extra.
Lo que más aporta una ración
| Nutriente | Total | Por persona(206 g) | % RDO ? |
|---|---|---|---|
| Calorías | 1049.5 kcal | 524.8 kcal | 26.2% |
| Proteínas | 49.4 g | 24.7 g | 49.4% |
| Grasas | 32.0 g | 16.0 g | 24.6% |
| Carbohidratos | 152.0 g | 76.0 g | 25.3% |
| Fibra | 33.1 g | 16.6 g | 66.2% |